Chi Sono
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Personal trainer F.I.F specializzata in riequilibrio posturale, tengo corsi settimanali e sessioni individuali di Pancafit®, Stretching, Tonificazione e svolgo le mie attività all'interno dello Studio Da Vinci.
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Eseguo la programmazione per la preparazione sportiva in diverse discipline e, con la collaborazione di medici ortopedici, effettuo interventi di riabilitazione e recupero funzionale post-trauma.
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Sono abilitata all'insegnamento del metodo Pancafit® con relativi 12 livelli di specilaizzazione, ho conseguito il diploma attraverso tesi sperimentale valutata dal Professor Raggi.
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Istruttrice primo livello TDK® con abilitazione all’insegnamento del metodo ai bambini dai 3 ai 5 anni e J.G. Spinning Instructor Star 2.
- Eseguo la programmazione di Circuit Training e Cardiofitness, recupero funzionale di ginocchio, spalla, caviglia.
Il mio interesse è rivolto in particolare alle algie e paramorfismi del rachide, alla valutazione della composizione corporea ed ho pertanto approfondito l'aspetto alimentare sull'uso quotidiano dei cibi e degli integratori.
Per ulteriori informazioni sulle mie aree d'intervento, consultare:
PANCAFIT®
